五一出游必备的天然晕车药：芒果奶昔—

五一出游必备的天然晕车药：芒果奶昔

新浪 2008-5-3 15:40:40 < 次>

五一将至，祝愿大家节日快乐！忙乱生活还在延续着，已经很久没有好好的在厨房做菜了。今天给大家送上的，依旧是一款清凉的甜品：芒果奶昔。

我一直很喜欢芒果的色泽，淡淡的柠檬黄，乏一点青色，美艳却不失亲切，甜中带酸，果肉鲜美多汁。此外，我在书上看到，芒果含有多种维生素和微量元素，不仅能清热生津，解渴利尿，还能抗癌养颜，益胃止呕，是很好的天然晕车药。

    有时会晕车，所以，在即将出行的五一前夕，赶紧买回一大袋芒果，做了新鲜的芒果汁和爽滑的芒果奶昔。喝果汁，益胃止呕；喝奶昔，美肤养颜。一举两得！

    原料：芒果酸奶

    做法：将芒果去皮切小块，与酸奶一起放入搅拌机，搅拌均匀即可。

    注意：果汁很容易氧化，最好要现喝现做。

值班主编：张习慧责任编辑：王梦

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