大一女生半年竟没睡过好觉—

大一女生半年竟没睡过好觉

webmaster 2008-6-6 9:30:26 < 次>

    著名教育家叶圣陶先生曾说过“什么是教育？简单一句话，就是养成良好的习惯。”家住青年路的袁女士，因为给女儿从小惯的坏习惯，已经愁了整整半年了。“我现在很害怕女儿在精神上出毛病，我经常关注你们的报纸，知道你们"七姐妹"帮过很多人，所以希望你们帮忙出个主意。”

    去年8月，袁女士夫妻把女儿送去青岛上大学，在青岛陪了孩子3天后，返回了烟台。“我俩一回来，问题出现了，一到晚上孩子就睡不着觉，经常三更半夜打电话哭诉。”袁女士以为孩子住不了集体宿舍，还专门给孩子去学校旁租了个房子。“可我女儿还是睡不着，说想让我拍着她睡。我女儿从小我就拍着她睡觉，我喜欢看着她睡过去才离开，没想到害了孩子。”

    就这样女儿上大学半年，经常说睡不着觉，为了此事袁女士可被愁坏了。前几天，女儿放假回来，看着消瘦的女儿，袁女士心疼极了。“女儿告诉我，半年来她就没睡好过觉，我现在不仅担心她的身体，更害怕她出精神上的问题，最好有心理老师帮孩子指导一下。”

    国家二级心理咨询师陈雅茹建议：袁女士不要担心孩子的精神会出问题，也不要太娇惯孩子，应努力帮孩子改变这个坏习惯。任何一种习惯都不是天生的，只要付出自己的耐心，并配合切实可行的方法，都是可以改变的。根据行为心理学的研究结果：三周以上的重复会形成习惯；三个月以上的重复会形成稳定的习惯。俗话说：“命好不如习惯好”。
一个人一天的行为中，大约只有5%是属于非习惯性的，而剩下的95%的行为都是习惯性的。好习惯可以让人受益一生，坏习惯会为害一生的。要走向成功就要养成好习惯改掉坏习惯。

    家长通常会忽略习惯的作用。教育孩子养成一个好的习惯是奠定孩子一生的基础。孩子的习惯是在他们的生活、学习过程中逐渐形成的，要培养孩子良好的习惯一定要先从家庭教育入手，在家庭中树立起孩子良好习惯的意识。父母与其给孩子金山银山，不如教给孩子好习惯！

值班主编：黄静影责任编辑：银荣娥

发表评论：
您的网名：
评论：

版权申明：除部分特别声明不要转载，或者授权本站独家播发的文章外，大家可以自由转载本站的原创文章，但原作者和来自本站的链接必须保留（非本站原创的，按照原来自一节，自行链接）。文章版权归本站和作者共有。
转载要求：转载之图片、文件，链接请不要盗链到本站，且不准打上各自站点的水印，亦不能抹去本站水印。
特别注意：本站所有转载文章言论不代表本站观点，本站所提供的摄影照片，插画，设计作品，如需使用，请与原作者联系，版权归原作者所有。